גודל טקסט      
דלג על בר עליון
בר עליון
דלג על הודעות המרכז הרפואי
הודעות המרכז הרפואי

הודעות המרכז הרפואי

עצור
דרוש כוח עזר סיעודי
למערך הסיעוד במכרז הרפואי ברזילי דרוש כוח עזר סיעודי , לפרטים נוספים ניתן לפנות לטל 08-6745800
חדש - תחבורה ציבורית אל תוך בית החולים
חדש- חדש- החל מתאריך 21/2/2018 תחנה ציבורית לבית החולים ברזילי במיון החדש בקו אוטובוס מס 18 לבאים מרכבת אשקלון ולתושבי העיר.
דרושים אחים ואחיות בברזילי
למרכז הרפואי ברזילי דרושים/ות אחים/יות מוסמכים/ות בוא/י לעבוד איתנו ותזכה/י לאפשרויות לקידום מקצועי, עידוד למחקר, השתתפות כספית בלימודים ובשכר דירה ולא פחות חשוב למשפחה חדשה ויחס חם ואישי!- פרטים נוספים בטל 08-6745800
בדיקת סקר גנטית מורחבת
המרכז הרפואי ברזילי מציע לכם את האפשרות לבצע בדיקה חדשנית זאת, באמצעות פגישה עם הגנטיקאי ומתן דם. הבדיקה נשלחת למעבדת מחקר מהמקצועיות ביותר בארץ.
E.E.G- בדיקות בזמינות מיידית
במכון הנוירולוגי במרכז הרפואי ברזילי בדיקת EEG בזמינות מידית. לפרטים לחץ על הכותרת.
ללשכת הבריאות באשקלון דרוש אח
ללשכת הבריאות באשקלון דרוש אח למשרה חלקית או מלאה לביצוע חיסונים במגזר החרדי בבתי הספר פרטים נוספים בטלפון 08-6745120
דלג על על בית החולים
על בית החולים
דלג על חיפוש
חיפוש
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners

טו בשבט הגיע - חג גם לאילנות ולפירות היבשים

מי יודע היכן החלה המסורת לאכילת פירות יבשים בחג ט"ו בשבט? ובכן, המסורת מסמלת את הקשר לאדמה ולארץ ישראל.
טו בשבט  הגיע - חג גם לאילנות ולפירות היבשים

ט"ו בשבט הגיע, חג לפירות היבשים!

 

מכיוון שלא כל זני הפירות היו זמינים במהלך החג ובמיוחד ליהודי הגולה, אכילת פירות יבשים, אגוזים ושקדים, הייתה הדרך היחידה בה יכלו יהודי הגולה לאכול מפירות ארץ ישראל ולקיים את מצוות החג.ייבוש הפירות התחיל בימי קדם במטרה לשמר את המזון בהיעדר אמצעי קירור. תהליך הייבוש מאפשר לנו להנות מהפירות מחוץ לעונתם.

 

מסורת אכילת הפירות בט"ו בשבט מסמלת את הקשר לאדמה ולארץ ישראל. מכיוון שלא כל זני הפירות היו זמינים במהלך החג ובמיוחד ליהודי הגולה, אכילת פירות יבשים, אגוזים ושקדים, הייתה הדרך היחידה בה יכלו יהודי הגולה לאכול מפירות ארץ ישראל ולקיים את מצוות החג.

 

כמה דברים שאולי לא ידעתם על פירות יבשים:

 

·        פירות יבשים יכולים לשמש כתחליף לקינוח עתיר בסוכר. ניתן לשלבם כארוחת ביניים קטנה בין הארוחות העיקריות בכמות שלא תעלה על 2-3 יחידות פרי יבש.

·        אגוזים יכולים לשמש כמקור שומן בריא, ולבוא כתוספת ליוגורט או לפרי (לא יותר מ-6 חצאי אגוזי מלך, או 8 שקדים או קשיו..)

·        ניתן לשלב פירות יבשים ואגוזים במאפים, תבשילים, סלטים, כתוספת לגרנולה או לאכול אותם כחטיף.

·        ערכם הקלורי של הפירות היבשים גבוה יותר מאלה הטריים. בתהליך הייבוש מאבדים הפירות היבשים כמויות גבוהות של מים, לכן מרבית רכיבי התזונה בהם מרוכזים יותר, לעיתים בתהליך הייבוש מוסיפים לפירות סוכר.

·        חלק מהפירות היבשים מטופלים בחומרים משמרים מכילי גופרית לשיפור צבעם ולהארכת חיי המדף שלהם. לכן מומלץ לשטוף אותם היטב לפני האכילה.

·        שזיפים מיובשים עשויים לסייע לסובלים מעצירות. עם זאת, כשאוכלים שזיפים יש להקפיד על שתייה מרובה כדי למנוע עצירות.

·        לסובלים מסוכרת ומיתר שומנים בדם, מומלץ להתייעץ עם דיאטנית על אופן שילובם בתפריט עקב הסוכר הרב שהם מכילים.

·        שקדים, אגוזים, בוטנים וגרעינים מומלחים מכילים כמויות גדולות של מלח. יש להעדיף  ללא קליה וללא המלחה.

·        רצוי להימנע מאכילת פיצוחים מצופים סוכר ולהעדיף פיצוחים טריים ללא קלייה, טיגון או טיבול.

 


ילדים
אסור לתת לילדים מתחת לגיל חמש פיצוחים מכל סוג שהוא במצבם השלם. ניתן לתת רק פיצוחים טחונים.

·        ניתן לתת לילדים פירות יבשים כגון: תאנים, צימוקים, תמרים ומשמשים יבשים, אך להקפיד להוציא גלעינים וגרעינים ולחתוך אותם לחתיכות קטנות.

 

 

 

פירות יבשים, כל מנה מכילה בממוצע  60 קלוריות:

 

תאנים מיובשות

 2 יחידות

תמרים- לחים או יבשים

 2 יחידות

שזיפים מיובשים

 2 יחידות

משמשים מיובשים

 2-3 יחידות

צימוקים

כף מחוקה

תפוח עץ מיובש

 2  פרוסות

אננס מיובש

פרוסה אחת

חרובים

אחד בינוני

 
       

אגוזים, כל מנה מכילה בממוצע 50 קלוריות

שקדים

 6 יחידות

גרעיני חמניות עם קליפה

כף

גרעיני דלעת עם קליפה

כף

בוטנים קלויים

 10 יחידות

אגוזי מלך

 2 יחידות

אגוזי פקאן

 4 יחידות

אגוזי קשיו או לוז או פיסטוק

 6 יחידות

הדפסשלח לחבר
עבור לתוכן העמוד